昨年度に引き続き今年も、四條畷市立保健センター主催「スッキリボディ教室」（昨年までは「脱メタボチャレンジ教室」）に協力しました。全7回にわたり様々なテーマで開催し、計20名以上の方にご参加いただきました。

第7回目の今回は、フォローアップ教室と題して、大石教授による健康に関する講義や医療福祉工学部 健康スポーツ科学科の学生による健康に関する研究結果の発表がありました。

また、講義終了後は参加者のうち、「皆勤賞」「開催期間内に最も痩せた人」などを対象に表彰状が送られ、表彰された方の中には「これだけで満足せず、スッキリボディ教室が終わってからも健康維持・増進に努めたい」と意気込んでいる方もいました。

■目的

医療福祉工学部 健康スポーツ科学科 大石利光教授による講演ならびに多機能歩数計の貸し出しとデータ分析により、健康維持・増進活動に協力すること。

■日程・内容（全7回）

1. 2015年9月8日（火）　  運動の正しい知識

2. 2015年9月25日（金）　 効果的なウォーキングとは

3. 2015年10月13日（火）　運動の効果を高める食事のとり方

4. 2015年10月27日（火）　筋トレのコツ

5. 2015年11月24日（火）　知っ得！　やせるための食事

6. 2015年12月10日（木）　運動・栄養の総まとめ

7. 2016年3月7日（月）    フォローアップ教室（交流会）